2007-09-21から1日間の記事一覧

減食はつらい

ダイエットの真似をしょうと思い、主食を半減にしたらこたえますね。何時迄続きますか。今日午後より体操に行きました。途中血圧を測られて余り高いので、はかり直しでやっと続けることになりました。何故か今日に限って血圧が高い。