2007-09-21 減食はつらい ダイエットの真似をしょうと思い、主食を半減にしたらこたえますね。何時迄続きますか。今日午後より体操に行きました。途中血圧を測られて余り高いので、はかり直しでやっと続けることになりました。何故か今日に限って血圧が高い。